为什么眼睛整个是红的？
我也有过这样的经历，而且不是一次两次，是经常性这样，然后我就开始关注我的眼睛了 以前我的工作是需要长期对电脑的，那时候还没有意识到电脑辐射这个问题，直到有了笔记本电脑，为了方便和工作需要就经常带在包里，结果有一次在火车上感觉眼睛很刺痛，当时没太在意就买了眼药水回来滴，可是连续几天都是这样，于是就去看了医生 我记得很清楚，那个医生给我检查完眼睛后说我可能是患有红血丝，我问他是什么原因导致的，他说可能是最近压力太大或者熬夜引起的，然后就开了一些药给我。
吃完了药果然好了很多，也没有出现眼睛通红的问题了 但是过了没多久这样的问题又开始出现了，而且频率越来越高，后来去检查医生说是炎症，要我多注意休息和用眼卫生，就又给我开了一点药，吃了药问题缓解了，可是一熬夜或者没有休息好就会发作。就这样反反复复。
后来我不相信医院了，开始到处去找秘方，因为听说有的人用土豆片贴眼睛就可以治红眼睛，还有人说用鸡蛋清可以治。于是我试了不少方法，效果是有，但是不能彻底根治。
只要注意休息保证眼部营养，一般情况不会复发 为了眼睛能更好工作，我建议大家可以试试下面这个方法：
1、补充眼睛所需的蛋白质，多吃鸡蛋，鱼肉等富含蛋白质的食物；
2、多食用蔬菜，特别是含维生素A和胡萝卜素高的食物，例如胡萝卜，番茄，青椒等等；
3、多吃一些明目的食物，比如枸杞子、菊花、决明子。也可以适量服用复合维生素，尤其是维生素A。
4、少吃高糖高脂肪的食物，尽量避免辛辣刺激饮食，不抽烟不喝酒。
5、每天做眼保健操，放松眼部肌肉。
6、睡前可以用热敷毛巾敷在眼睛上，或者用热水泡脚的时候，同时按摩涌泉穴，对改善血循环有好处。